Giải pháp cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa, chậm lớn

Rối loạn tiêu hóa là triệu chứng mà các bé hay gặp phải. Thông thường do cha mẹ không quan tâm nhiều đến chế độ dinh dưỡng thường gây ra tình trạng này. Việc rối loạn tiêu hóa xảy ra trong thời gian dài khiến các bé lười ăn, cơ thể chậm phát triển, và một số trường hợp là căn nguyên của nhiều bệnh khác. Hệ tiêu hóa của trẻ có đến hàng tỷ vi khuẩn khác nhau. Những tác động bất lợi cho quá trình tiêu hóa có thể gây táo bón, tiêu chảy và gây thiếu nước trầm trọng, còi cọc… 

Làm thế nào để ngăn ngừa chứng bệnh này cho bé?

Kidlac chính là giải pháp với thành phần chính là 4 chủng vi khuẩn Acid lactic ( probiotic ) và công nghệ bao kép DUOLAC giúp nâng cao sức khỏe đường ruột, giảm nhanh các rối loạn đường ruột như tiêu chảy, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa…Ngoài ra, KIDLAC còn cung cấp các vitamin cho cơ thể nhằm nâng cao sức khỏe, colostrums giúp tăng khả năng miễn dịch và DHA giúp phát triển trí não.

Kidlac - Giải pháp cho bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

Thành phần:

Mỗi gói bột 1g chứa: Lactic Acid Bacteria  0.5 x 10⁹  (0.52%) :

·         Lactobacillus acidophilus (100 billion cfu/g),

·         Bifidobacterium longum (50 billion cfu/g),

·         Bifidobacterium breve (50 billion cfu/g),

·         Enterococcus faecium (100 billion cfu/g)

Thành phần bổ sung : Maltodextrin, Glucose, Vegetable cream powder, Fructo-Oligosaccharide, Galacto-Oligosaccharide, L-ascorbic acid, Strawberry flavor, Lactulose, Milk mineral concentrate, Milk flavor, Zinc oxide, Colostrum powder, Dl-alpha-tocophreyl acetate powder, Nicotamine, Calcium pantothenate, DHA powder, Thiamin hydrochloride, Riboflavin, Pyridoxin hydrochlorid, Retinol.

Công dụng:

·         Giảm nhanh chóng các rối loạn đường ruột.

·         Cải thiện các tình trạng mãn tính do rối loạn đường ruột thường xuyên và lâu dài như: táo bón, viêm đại tràng, thường xuyên bị trục trặc tiêu hóa và tiêu chảy..

·         Giúp tái lập cân bằng tự nhiên trong hệ tiêu hóa, kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi cho sức khỏe, giúp đường ruột khỏe mạnh.

·         Hỗ trợ tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng, cung cấp các vitamin cho cơ thể nhằm nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng của cơ thể.

·         Giúp tăng cường khả năng miễn dịch

·         Cung cấp các vitamin cho cơ thể nhằm nâng cao sức khỏe, colostrum giúp tăng khả năng miễn dịch và DHA giúp phát triển trí não.

Cách dùng:

·         1-2 gói x 2 lần/ ngày

·         Có thể pha trực tiếp với nước, sữa hoặc thức uống, nhiệt độ không quá 40°C.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ sơ sinh, nhũ nhi đến trẻ nhỏ

Xuất xứ: Hàn Quốc

Ngoài việc sử dụng sản phẩm Kidlac, điều quan trong nhất là các mẹ cần chú ý đến đế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của bé. Sau đây là một số điều mà các mẹ nên tham khảo:

 Đặt cho bé chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng. Nên ăn thực phẩm nhiều chất xơ và đạm.

§  Khi ăn nên cho trẻ ăn đúng cách và theo đúng thời điểm. Thức ăn được chọn lựa phù hợp với từng lứa tuổi sẽ giúp bé hấp thu tốt và có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh

§  Trong quá trình chế biến đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

§  Tạo cho bé những thói quen lành mạnh như giữ gìn vệ sinh tốt, rửa tay sạch trước khi ăn

§  Nên tẩy giun định kỳ cho bé từ trên 2 tuổi 6 tháng một lần để giảm tác hại của giun gây ra, trong đó có tình trạng rối loạn tiêu hóa

§  Rối loạn tiêu hóa thường gặp phải là táo bón, tiêu chảy cấp nên ngoài chế độ ăn uống mẹ cần bổ sung một số loại men vi sinh để hỗ trợ sự hấp thu của trẻ được tốt hơn.

Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp những thắc mắc liên quan đến sức khỏe gia đình bạn: 04.3991 3883 – 0936 185 995.

Read More

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Thực đơn đa dạng, lành mạnh, 

dinh duỡng phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.

Rối loạn tiêu hóa là những biểu hiện không bình thường, xuất hiện trong quá trình nuôi trẻ, liên quan đến bữa ăn, thức ăn và cách cho ăn. Trẻ đẻ thường, được nuôi bằng sữa mẹ tần suất xuất hiện triệu chứng tiêu hóa ít hơn bé được nuôi bằng sữa công thức. Các biểu hiện thường gặp: Táo bón, tiêu chảy, khó tiêu, đầy bụng, nôn trớ, trẻ lười ăn hoặc kém hấp thu là biểu hiện của rối loạn tiêu hóa….

 Nguyên nhân của tình trạng này là hệ tiêu hóa của trẻ phát triển chưa hoàn thiện. Bộ máy tiêu hóa bắt đầu làm việc từ trước khi đứa trẻ chào đời. Tuy nhiên, trước 3 tháng tuổi, nước bọt bài tiết rất ít, vì vậy không nên cho trẻ ăn bột trước thời điểm này.

Ở trẻ nhỏ, cơ thực quản, dạ dày còn yếu, mỏng nên trẻ cũng dễ bị nghẹn hoặc nôn nhất là khi ăn nhiều. Phương pháp chăm sóc con của nhiều gia đình không phù hợp với lứa tuổi cũng là lý do. Có những trường hợp nhiều bà mẹ có phong trào cho con ăn bột sớm, ngay từ khi mới 2-3 tháng tuổi, hậu quả khiến trẻ bị tiêu chảy kéo dài, dẫn đến suy dinh dưỡng.

Một  số rối loạn tiêu hóa hay gặp ở trẻ:

Tiêu chảy cấp

Trẻ đi ngoài phân lỏng trên 3 lần 1 ngày và kéo dài không quá 14 ngày được gọi là tiêu chảy cấp. Đây là bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ, nguy cơ gây suy dinh dưỡng, thậm chí có thể gây tử vong do tình trạng mất nước, muối. Bé thường có các biểu hiện như: mệt mỏi, kém ăn, không chịu chơi, đột ngột nôn trớ, tiêu chảy phân lỏng nhiều lần trong ngày. Một số có thể sốt, chướng bụng, tiêu chảy phân có nhày, có máu. 

Xử trí khi trẻ bị tiêu chảy:

- Điều trị sớm, quan trọng nhất là bù nước, điện giải và đảm bảo chế độ ăn cho trẻ.

- Tùy từng mức độ mất nước mà cha mẹ cho trẻ uống nhiều nước đun sôi để nguội, oresol hoặc dung dịch tự chế. Nếu trẻ nôn thì đợi 10 phút rồi tiếp tục cho uống, chú ý cho uống chậm, uống từng thìa cách nhau 2-3 phút. Nếu tình trạng mất nước nặng thì cần nhập viện điều trị.

- Các thực phẩm nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy: gạo, khoai tây, thịt gà, lợn, sữa đậu tương (đậu nành), sữa chua, dầu thực vật, cà rốt, hồng xiêm, chuối, táo. 

- Trẻ dưới 6 tháng đang bú mẹ thì người mẹ nên tiếp tục cho con bú và tăng số lần bú. Nếu không có sữa mẹ thì ăn sữa công thức nhưng phải pha loãng 1/2 trong vòng 2 ngày. 

Với trẻ từ 6 tháng, ngoài sữa mẹ và sữa thay thế, cha mẹ cần cho con ăn thêm nhiều lần và từng ít một các thức ăn giàu chất dinh dưỡng cho thêm ít dầu mỡ để tăng thêm năng lượng. 

Cho trẻ ăn thêm quả chín hoặc nước quả như: chuối, cam, xoài, đu đủ, hồng xiêm...

Táo bón:

Đây là triệu chứng khá phổ biến trong số những rối loạn tiêu hóa thường gặp. Biểu hiện là trẻ đi ngoài không thường xuyên, 2-3 ngày mới đi một lần; phân khô rắn, đóng khuôn, cứng như sỏi hoặc to rắn; bụng bị cứng và có cảm giác đau, mót đi cầu nhưng không đi được... Hậu quả có thể khiến trẻ chậm lớn, biếng ăn, đau bụng hay nôn trớ và quấy khóc. Cần phân biệt với trẻ ăn ít, 3-4 ngày mới đi cầu nhưng phân mềm.

Nguyên nhân của tình trạng này là do bé ăn chưa đủ số lượng; pha sữa quá đặc; mẹ bị táo bón cho con bú; bé ăn ít chất xơ, không chịu ăn rau quả, chỉ ăn nước không ăn rau, quả. Một số bé bị táo bón là do yếu tố tâm lý, thường gặp ở trẻ mẫu giáo do bé ngại xin phép hoặc sợ bẩn không muốn đi đại tiện. Hậu quả là sau vài lần làm cho đại tràng dần to, phân phải tích nhiều ngày mới đủ kích thước đại tràng để gây phản xạ đi ngoài. Bên cạnh đó, trẻ dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc ho có codein, bị còi xương, suy dinh dưỡng... cũng bị táo bón. 

Việc điều trị theo nguyên nhân, nhưng điều chỉnh chế độ ăn vẫn là bước quan trọng nhất:

- Cho trẻ uống nhiều nước.

- Ăn nhiều rau xanh và quả chín: Chọn các loại rau quả có tính chất nhuận tràng như: rau, củ khoai lang; mồng tơi; đu đủ; chuối tiêu; cam; bưởi. Nên tập cho trẻ thói quen ăn nhiều rau, quả chín từ nhỏ. 

- Chọn loại sữa không gây táo bón: có bổ sung thêm chất xơ, pha sữa với nước cháo loãng hoặc nước bột khoai lang nghiền. 

- Trẻ lớn không nên ăn các loại hoa quả có vị chát như: ổi, hồng xiêm, bánh kẹo, nước uống có ga, cà phê...

- Nếu mẹ bị táo bón khi nuôi con bú thì phải điều trị kịp thời, cách tốt nhất là điều chỉnh chế độ ăn của mẹ. 

Bên cạnh đó, luyện tập cũng là một biện pháp hữu hiệu giúp phòng táo bón. Cụ thể, cha mẹ cần tăng cường vận động cho bé: chạy nhảy nô đùa, tập thể dục, thể thao (trẻ lớn). Hoặc xoa bụng cho trẻ từ phải qua trái dọc theo khung đại tràng ngày 3-4 lần vào khoảng cách giữa 2 bữa ăn (với trẻ dưới 1 tuổi). Đồng thời, tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờ quy định, trẻ nhỏ thì xi hoặc cho trẻ ngồi vào bô vào một giờ nhất định. 

Nếu trẻ bị táo bón kéo dài trên 1 tuần, thay đổi chế độ ăn không có tác dụng; táo bón ngay sau khi sinh; kém ăn, gầy sút cân... thì cần cho trẻ đi khám để được điều trị kịp thời. 

Chúc các bé luôn khỏe mạnh!

Read More

Tác hại của thuốc lá

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là tình trạng bệnh lý xảy ra ở phổi, làm tắc nghẽn lưu lượng khí thở ra thường xuyên, ngày một nặng thêm và khó hồi phục. Nguyên nhân gây bệnh COPD chủ yếu là do hút thuốc lá (có khoảng 5 người nghiện thuốc lá thì sẽ có 1 người mắc COPD) và có khoảng 80 - 90% bệnh nhân COPD đang hút hoặc có tiền sử hút thuốc lá. Bên cạnh đó, các chất kích thích khác có thể gây COPD bao gồm cả khói xì gà, khói thuốc lào, khói của nhà máy, ô nhiễm không khí và khói hóa chất. Một số bệnh về phổi mạn tính kéo dài như viêm phế quản mạn tính (làm tăng sản xuất chất nhờn và có thể thu hẹp các ống phế quản), giãn phế quản, giãn phế nang, hen suyễn (gây co thắt của sợi cơ trong lớp màng của đường hô hấp: co thắt phế quản) cũng gây nên COPD. Một số trường hợp trào ngược dạ dày thực quản làm gia tăng thêm bệnh COPD hoặc tạo điều kiện cho COPD xuất hiện. Một số trường hợp hít phải khói thuốc một cách thường xuyên do người khác trong gia đình hút thuốc, một số trường hợp do nghề nghiệp tiếp xúc với bụi hoặc hóa chất thường xuyên gây kích ứng, viêm phổi, gây ứ đọng dẫn đến COPD.

COPD là một trong những bệnh gây tàn phế (suy hô hấp) và có tỉ lệ tử vong cao. Bệnh xảy ra quanh năm, nhưng đặc biệt là vào mùa lạnh, bệnh rất dễ xuất hiện. Tuy vậy, có thể phòng ngừa để hạn chế  sự có mặt của nó, trên thị trường hiện nay có sản phẩm Bảo Khí Khang đây chính là giải pháp cho người mắc bệnh COPD, thành phần chủ yếu được chiết xuất từ thảo dược, không tác dụng phụ, dùng an toàn và hiệu quả.

Bệnh hen và COPD

Với liều dùng 2-3 viên/ lần, ngày 2 lần, với công dụng:

- Tăng cường sức khỏe đường hô hấp.

- Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính - COPD.

- Giúp giảm tần suất của đợt cấp và biến chứng của COPD.

- Giúp dễ thở hơn ở người có bệnh đường hô hấp.

Để có cơ thể khỏe mạnh chúng ta hãy tự chăm sóc sức khỏe bản thân ngay từ hôm nay.

Read More

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính ( COPD)

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) 

Là một bệnh có ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe người bệnh, là một trong những bệnh gây tàn phế (suy hô hấp) và có tỉ lệ tử vong cao. Bệnh xảy ra quanh năm, nhưng đặ biệt là vào mùa lạnh, bệnh rất dễ xuất hiện, tuy vậy, có thể phòng ngừa để hạn chế  sự có mặt của nó.

Nguyên  nhân:

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là tình trạng bệnh lý xảy ra ở phổi, làm tắc nghẽn lưu lượng khí thở ra thường xuyên, ngày một nặng thêm và khó hồi phục. Nguyên nhân gây bệnh COPD chủ yếu là do hút thuốc lá (có khoảng 5 người nghiện thuốc lá thì sẽ có 1 người mắc COPD) và có khoảng 80 - 90% bệnh nhân COPD đang hút hoặc có tiền sử hút thuốc lá. Bên cạnh đó, các chất kích thích khác có thể gây COPD bao gồm cả khói xì gà, khói thuốc lào, khói của nhà máy, ô nhiễm không khí và khói hóa chất. Một số bệnh về phổi mạn tính kéo dài như viêm phế quản mạn tính (làm tăng sản xuất chất nhờn và có thể thu hẹp các ống phế quản), giãn phế quản, giãn phế nang, hen suyễn (gây co thắt của sợi cơ trong lớp màng của đường hô hấp: co thắt phế quản) cũng gây nên COPD. Một số trường hợp trào ngược dạ dày thực quản làm gia tăng thêm bệnh COPD hoặc tạo điều kiện cho COPD xuất hiện. Một số trường hợp hít phải khói thuốc một cách thường xuyên do người khác trong gia đình hút thuốc, một số trường hợp do nghề nghiệp tiếp xúc với bụi hoặc hóa chất thường xuyên gây kích ứng, viêm phổi, gây ứ đọng dẫn đến COPD.

Thuốc lá là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh COPD 

Hãy dừng lại trước khi quá muộn.

Không nên chủ quan với biểu hiện của bệnh:

Triệu chứng của COPD phát triển chậm. Những triệu chứng đầu tiên có vẻ nhẹ, vì vậy, bệnh nhân thường cho rằng đây là chuyện không đáng quan tâm cho nên càng ngày bệnh càng nặng dần. Triệu chứng thường gặp nhất là khó thở, ho, khò khè và có hiện tượng tăng tiết chất nhày và đờm. Khó thở lúc đầu chỉ thỉnh thoảng. Khi bệnh nặng, người bệnh luôn luôn thấy khó thở và đôi khi phải dùng mặt nạ để thở ôxy. Thở khò khè giống như hen suyễn vì phế nang bị sưng nề và xuất tiết nhiều (đờm) làm nghẽn đường dẫn khí. Ho lúc đầu vào buổi sáng, sau đó dần dần ho nhiều suốt ngày đêm. Ho ra đờm, lúc đầu ít, lỏng, càng về sau càng đặc quánh. Đờm trong hoặc hơi đục, đôi khi đờm có màu hơi vàng. Người bệnh luôn luôn cảm thấy mệt mỏi, lười vận động, chán ăn do thiếu dưỡng khí. Một người bệnh được chẩn đoán là COPD khi có biểu hiện ho, khạc đờm trên 3 tháng trong 1 năm và biểu hiện liên tiếp như vậy trong vòng 2 năm trở lên; đồng thời khó thở càng ngày càng tăng. Bệnh nhân thường phải gắng sức để thở hoặc thở hổn hển. COPD dễ nhầm với hen suyễn. Phân biệt bằng cách: Bệnh hen suyễn sẽ lên cơn hen cấp tính mỗi khi gặp phải chất gây dị ứng (dị ứng nguyên) hoặc chất kích thích, trong khi đó, COPD không nhất thiết như vậy. Tuy vậy, bệnh hen suyễn dẫn đến suy hô hấp chậm hơn COPD. Với bệnh COPD mà khi đã có ho nhiều, khó thở nặng và tăng tiết chất nhày nhiều thì bệnh đã ở giai đoạn nặng.

Ðể phòng COPD, điều quan trọng nhất là bỏ thuốc lá, thuốc lào, hạn chế đến mức thấp nhất tiếp xúc với khí, khói độc hại, bụi. Thuốc lá, thuốc lào không những là những nguyên nhân gây COPD mà còn là những nguy cơ cao của các bệnh về phổi, đặc biệt là ung thư phổi. Để có cơ thể khỏe mạnh chúng ta hãy tự chăm sóc sức khỏe bản thân ngay từ hôm nay.

Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp những thắc mắc về sức khỏe: 04 3991 3883 – 0936 185 995 - 1900585815.

Read More

Collagenaid Giúp da đẹp mỗi ngày

Cuộc sống càng ngày càng hối hả làm cho chúng ta luôn trong tình trạng bận rộn và mệt mỏi, khoảng thời gian để chăm sóc sức khỏe nói chung và chăm sóc da nói riêng đối với mỗi bản thân chúng ta bị hạn chế. Sắc tố da thể hiện tình trạng sức khỏe của bạn ngoài ra khi bạn có làn da khỏe – đẹp sẽ giúp bạn tự tin trong giao tiếp ngoài xã hội, thành công hơn trong cuộc sống. Không có gì tốt hơn là việc bạn được chăm sóc da mặt một cách chuyên nghiệp ở các spa. Nhưng đi kèm với nó là sự tốn kém. Để duy trì làn da khỏe mạnh, ngoài việc sử dụng các loại mặt nạ tự tạo ở nhà, ngoài ra bạn có thể lựa chọn một sản phẩm chất lượng phù hợp với mình, vừa tiết kiệm được thời gian, kinh tế mà vẫn giúp bạn có làn da sáng đẹp. Collagenaid chính là giải pháp được nhiều người lựa chọn và tin dùng, đây là sản phẩm đến từ Nhật Bản, có chứa 100% Collagen Peptide thiên nhiên, tinh khiết, không chất béo nên không gây tăng cân. Sản phẩm giúp phục hồi cầu trúc Collagen từ bên trong, làm mất đi những nếp nhăn, thâm, nám, thu hẹp lỗ chân long, giúp da sáng mịn, săn chắc, đàn hồi, lấy lại vẻ đẹp của làn da và vóc dáng…

Công dụng:Collagen uống làm trẻ hóa làn da, giúp da mịn màng, tươi trẻ:
Collagen uống cung cấp protein cho tóc:
Collagen uống giúp khớp, xương chắc khỏe:
Collagen uống cần thiết cho móng:
Cách dùng:
Lưu ý:

·         Loại bỏ các vết nhăn, thâm, nám cho làn da tươi trẻ, trắng sáng.

·         Giữ ẩm và se khít lỗ chân lông cho làn da mịn màng, căng mọng.

·         Tăng tính đàn hồi cho làn da săn chắc.

·         Giúp phụ nữ trung niên giữ dáng vóc săn chắc, gọn gàng.

·         Giúp tóc chắc khỏe, bóng đẹp & giữ ẩm cho tóc.

·         Cải thiện rõ rệt tóc xấu do uốn, nhuộm, duỗi…

·         Giảm bớt sự tê cóng tay chân, đơ cứng vai.

·         Giúp xương và các khớp xương dẻo dai, cử động dễ dàng.

·         Phòng ngừa và bổ sung Collagen cho bệnh loãng xương.

·         Giúp móng chắc khỏe, trơn bóng, sáng.

·         Được sử dụng với lứa tuổi từ 20 tuổi trở lên, kể cả phụ nữ có thai và cho con bú.

·         Dùng 4g/ngày/1 lần, dùng bất kỳ thời gian nào trong ngày.

·         Cho 4g (1 muỗng gạt có sẵn) vào 1/3 cốc nước (khoảng 100 ml) ở nhiệt độ thường hoặc nước ấm để trong 5 phút và lắc nhẹ rồi sử dụng.

·         Cho vào các loại thức ăn phở, canh, súp, đồ xào, chè…

·         Hòa tan vào nước lọc, sữa, cà phê, các loại nước ép, sinh tố, yaourt…

Không nên dùng Collagenaid với nước uống có ga( vì tạo ra mùi cháy khét).

Nhà sản xuất: Nitta Gelatin Inc.

Xuất xứ: Nhật Bản

Lện hệ:

Đ/c: Số 8 Thái Hà mới( đối diện 216 phố Thái Hà) – Đống Đa – HN

SĐT: 04 3991 3883

Chúc bạn sức khỏe!

Read More

Chăm sóc da mùa hanh khô

Thời tiết lúc giao mùa ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn, đặc biệt là vào mùa khô, độ ẩm không khí thấp khiến làn da của bạn dễ dàng mất nước và bị khô, đặc biệt những làn da khô càng phải chịu ảnh hưởng rất lớn. Vì vậy vào mùa hanh khô bạn càng cần chú ý chăm sóc cho làn da. Dưới đây là một số bí quyết các bạn có thể tham khảo để giúp cho mình có làn da khỏe đẹp.

- Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Thông thường mọi người thường điều trị da khô bằng cách dùng kem dưỡng ẩm hoặc thuốc mỡ thường xuyên. Các sản phẩm này mặc dù có thể làm giảm khô trên bề mặt da ngay tức khắc nhưng chỉ là giải pháp cứu trợ tạm thời. Để tiếp sức da trong thời điểm hanh khô bạn hãy chăm sóc da bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý thay vì chỉ bôi các loại kem dưỡng ẩm. Như vậy làn da của bạn sẽ được chăm sóc từ bên trong lẫn bên ngoài một cách hiệu quả trước sự thay đổi của thời tiết.
- Nên uống nhiều nước: Nước là một trong những người bạn tốt nhất cho làn da của bạn, nó không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp cho làn da được căng và láng mịn. Tránh các loại nước chứa nhiều chất kích thích như: axit hay cà phê, nước ngọt có ga…

- Dưỡng ẩm da: Duy trì độ ẩm cho da là việc làm cần thiết. Ngoài những bước chăm sóc cơ bản như sử dụng các loại kem dưỡng da bổ sung nước vào ban đêm, bạn cũng nên làm sạch da mặt bằng các loại sữa không có chất cồn, chất tẩy, không màu, không mùi và đặc biệt là không có hóa chất gây dị ứng.
- Massa da mặt: Nên thường xuyên massa da mặt để giúp lưu thông máu. Massa trị liệu kết hợp với xông hơi nóng có tác dụng thư giãn, kích thích hệ tuần hoàn sẽ giúp da bạn hồng hào, láng mịn, săn chắc.
- Tinh thần lạc quan, vui vẻ: Theo các chuyên gia, da là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể, chỉ cần một tác nhân nhỏ cũng có thể làm da bị tổn thương, cộng thêm yếu tố thời gian, tuổi tác, quá trình lão hóa sẽ làm cho da xấu đi nhanh chóng. Chính vì thế, để có một làn da khỏe đẹp không chỉ cần một chế độ dinh dưỡng tốt mà còn cần một tinh thần lạc quan, vui vẻ.

Lên hệ:

Đ/c: Số 8 Thái Hà mới( đối diện 216 Phố Thái Hà) – Đống Đa – HN

SĐT: 04 3991 3883 - 0936 185 995 - 1900585815

Chúc các bạn sức khỏe!

Read More