Thời tiết lúc giao mùa ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn, đặc biệt là
vào mùa khô, độ ẩm không khí thấp khiến làn da của bạn dễ dàng mất nước và bị
khô, đặc biệt những làn da khô càng phải chịu ảnh hưởng rất lớn. Vì vậy vào mùa
hanh khô bạn càng cần chú ý chăm sóc cho làn da. Dưới đây là một số bí quyết các
bạn có thể tham khảo để giúp cho mình có làn da khỏe đẹp.
-
Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Thông
thường mọi người thường điều trị da khô bằng cách dùng kem dưỡng ẩm hoặc thuốc
mỡ thường xuyên. Các sản phẩm này mặc dù có thể làm giảm khô trên bề mặt da
ngay tức khắc nhưng chỉ là giải pháp cứu trợ tạm thời. Để tiếp sức da trong
thời điểm hanh khô bạn hãy chăm sóc da bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý thay vì
chỉ bôi các loại kem dưỡng ẩm. Như vậy làn da của bạn sẽ được chăm sóc từ bên
trong lẫn bên ngoài một cách hiệu quả trước sự thay đổi của thời tiết.
- Nên uống nhiều nước: Nước là một trong những người bạn tốt nhất cho làn da của bạn, nó không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp cho làn da được căng và láng mịn. Tránh các loại nước chứa nhiều chất kích thích như: axit hay cà phê, nước ngọt có ga…
- Nên uống nhiều nước: Nước là một trong những người bạn tốt nhất cho làn da của bạn, nó không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp cho làn da được căng và láng mịn. Tránh các loại nước chứa nhiều chất kích thích như: axit hay cà phê, nước ngọt có ga…
- Dưỡng ẩm da: Duy trì độ ẩm cho da là việc làm cần thiết. Ngoài
những bước chăm sóc cơ bản như sử dụng các loại kem dưỡng da bổ sung nước vào
ban đêm, bạn cũng nên làm sạch da mặt bằng các loại sữa không có chất cồn, chất
tẩy, không màu, không mùi và đặc biệt là không có hóa chất gây dị ứng.
- Massa da mặt: Nên thường xuyên massa da mặt để giúp lưu thông máu. Massa trị liệu kết hợp với xông hơi nóng có tác dụng thư giãn, kích thích hệ tuần hoàn sẽ giúp da bạn hồng hào, láng mịn, săn chắc.
- Tinh thần lạc quan, vui vẻ: Theo các chuyên gia, da là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể, chỉ cần một tác nhân nhỏ cũng có thể làm da bị tổn thương, cộng thêm yếu tố thời gian, tuổi tác, quá trình lão hóa sẽ làm cho da xấu đi nhanh chóng. Chính vì thế, để có một làn da khỏe đẹp không chỉ cần một chế độ dinh dưỡng tốt mà còn cần một tinh thần lạc quan, vui vẻ.
- Massa da mặt: Nên thường xuyên massa da mặt để giúp lưu thông máu. Massa trị liệu kết hợp với xông hơi nóng có tác dụng thư giãn, kích thích hệ tuần hoàn sẽ giúp da bạn hồng hào, láng mịn, săn chắc.
- Tinh thần lạc quan, vui vẻ: Theo các chuyên gia, da là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể, chỉ cần một tác nhân nhỏ cũng có thể làm da bị tổn thương, cộng thêm yếu tố thời gian, tuổi tác, quá trình lão hóa sẽ làm cho da xấu đi nhanh chóng. Chính vì thế, để có một làn da khỏe đẹp không chỉ cần một chế độ dinh dưỡng tốt mà còn cần một tinh thần lạc quan, vui vẻ.
Lên hệ:
Đ/c: Số 8
Thái Hà mới( đối diện 216 Phố Thái Hà) – Đống Đa – HN
SĐT: 04
3991 3883 - 0936 185 995 - 1900585815
Chúc các bạn sức khỏe!







0 nhận xét:
Đăng nhận xét