Bạn đã biết cách phòng bệnh ỉa chảy chưa?

Mùa nắng nóng là điều kiên để các loại vi khuẩn gây tiêu chảy phát triển mạnh. Do đó cần có những biện pháp tích cực để phòng ngừa căn bệnh này. Dưới đây là một số khuyến cáo giúp ngăn ngừa và phòng bệnh ỉa chảy:

§  Ăn chín uống sôi, sử dụng thực phẩm an toàn

§  Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau mỗi lần sử dụng phương tiện công cộng

§  Nếu áp dụng chế độ ăn kiêng nên tập để cho cơ thể quen dần để tránh hiện tượng đột ngột, đặc biệt với chế độ ăn có các loại rau quả, trái cây, ngũ cốc và các loại sản phẩm từ sữa

§  Không nên sử dụng thực phẩm đã bị rơi xuống đất

§  Rửa các loại trái cây và rau quả thật sạch, đồ ăn như thịt… phải được nấu chín

§  Tránh các loại thực phẩm có chất sorbitol, một loại chất được tìm thấy trong các thực phẩm ăn kiêng.